کراچی میں کندھے کے درد کا علاج

اٹھانے، اٹھانے یا آرام سے سونے میں مشکل ہو رہی ہے؟ کندھے کا درد آہستہ آہستہ آپ کی زندگی کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے، نیند، حرکت، کام اور زندگی کو محدود کر دیتا ہے۔ چاہے یہ ہلکی سی ٹھنڈک ہو، تیز چبھنے والا درد ہو یا مسلسل اکڑن جو جانے کا نام نہ لے، اب آپ کو اس کے ساتھ جینے کی ضرورت نہیں۔

کیا آپ طویل المدتی، بغیر دوا کے حل کی تلاش میں ہیں؟ آپ درست جگہ پر آئے ہیں۔ ڈاکٹر آغا ابراہیم کی چیروپریکٹک کلینک کراچی میں ہم آزادی، فنکشن اور امید بحال کرنے پر یقین رکھتے ہیں۔ ہمارا ہولسٹک اور غیر جراحی طریقہ آپ کے بائیں کندھے کے درد کی بنیادی وجہ کو نشانہ بناتا ہے۔ ہم آپ کو دوبارہ بغیر درد کے حرکت کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اہم معلومات

• طریقہ علاج: غیر جراحی / چیروپریکٹک
• دورانیہ: ہر سیشن 30 سے 60 منٹ
• ریکوری: کوئی ریکوری ٹائم نہیں
• نتائج: چند ہفتوں میں بتدریج بہتری
• لاگت: PKR 3,999 سے شروع

کندھے کے درد کو سمجھنا

کندھے کا درد صرف تکلیف دہ نہیں ہوتا بلکہ یہ آپ کی روزمرہ زندگی کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔ کندھا ایک پیچیدہ جوڑ ہے جو وسیع حرکت کی صلاحیت رکھتا ہے، اسی لیے یہ چوٹوں، بے ترتیبی اور زیادہ استعمال کا شکار ہو سکتا ہے۔ ممکنہ وجوہات کو سمجھنا مؤثر تشخیص اور علاج کے لیے ضروری ہے۔

کندھے کے درد کی وجوہات

کندھے کے درد کی عام وجوہات میں شامل ہیں:

• روٹیٹر کف کی چوٹیں
• فروزن شولڈر (ایڈہیسیو کیپسولائٹس)
• گٹھیا (آرتھرائٹس)
• برسائٹس یا ٹینڈونائٹس
• شولڈر امپینجمنٹ سنڈروم
• پوسچر کی خرابی یا ریڑھ کی ہڈی کی بے ترتیبی

چاہے آپ کا درد کھیل کی چوٹ، خراب بیٹھنے کے انداز، یا بار بار حرکت کرنے کی وجہ سے ہو، ابتدائی تشخیص اور مناسب علاج طویل مدتی نقصان سے بچنے کے لیے کلیدی ہیں۔

ہم کن اقسام کے کندھے کے درد کا علاج کرتے ہیں

ڈاکٹر آغا ابراہیم کے کلینک میں ہم کندھے کی مختلف اقسام کی حالتوں کی تشخیص اور علاج میں مہارت رکھتے ہیں:

روٹیٹر کف کی چوٹیں	ان پٹھوں اور ٹینڈنز کی سوزش یا پھٹ جانا جو کندھے کو مستحکم رکھتے ہیں۔
فروزن شولڈر	ایک ایسی حالت جس میں سختی اور درد ہوتا ہے، جس سے حرکت محدود ہو جاتی ہے۔
شولڈر برسائٹس / ٹینڈونائٹس	کندھے کے نرم حصوں کی سوزش جو ہموار حرکت کو محدود کرتے ہیں۔
امپینجمنٹ سنڈروم	جب کندھے کے ٹینڈنز بازو کی حرکت کے دوران دب جاتے ہیں، درد اور کمزوری پیدا کرتے ہیں۔
کندھے کا گٹھیا	کارٹلیج کی خرابی جس کی وجہ سے مستقل سختی اور درد ہوتا ہے۔

کندھے کے درد کے لیے چیروپریکٹک علاج کے فوائد

کراچی میں کندھے کے درد کے علاج کے اہم فوائد:

• یہ ایک غیر جراحی اور بغیر دوا کا طریقہ ہے۔
• یہ علامات کے بجائے بنیادی وجہ کا علاج کرتا ہے۔
• حرکت اور لچک میں بہتری لا سکتا ہے۔
• درد، سختی اور سوزش میں کمی لا سکتا ہے۔
• مسلسل دیکھ بھال کے ساتھ طویل مدتی نتائج دیتا ہے۔
• ذاتی توجہ کے ساتھ انفرادی نگہداشت فراہم کرتا ہے۔

ہمارا چیروپریکٹک طریقہ علاج

ہمارے چیروپریکٹک کلینک کراچی میں ہم مکمل اور غیر جراحی طریقوں سے کندھے کے درد کا علاج کرتے ہیں تاکہ اصل مسئلے کو حل کر کے فعالیت بحال کی جا سکے۔ علاج میں شامل ہو سکتا ہے:

چیروپریکٹک ایڈجسٹمنٹ	ریڑھ کی ہڈی اور کندھے کو نرمی سے سیدھ میں لا کر دباؤ کم کرنا۔
ٹریگر پوائنٹ تھراپی	پٹھوں کے گٹھوں کو نشانہ بنا کر تناؤ ختم کرنا اور حرکت کو بہتر بنانا۔
ڈرائی نیڈلنگ	بعض کیسز میں سوزش کم کرنے اور سخت پٹھوں کو آرام دینے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
مایوفیشیئل ریلیز	ہاتھ سے کی جانے والی تھراپی جو فیشیا کو ڈھیلا کرتی ہے۔
پوسچر کی اصلاح	پوسچر کو بہتر بنا کر کندھے کی بے ترتیبی کو دور کرنا۔

یہ علاج کن افراد کے لیے موزوں ہے؟

کندھے کے درد کے لیے چیروپریکٹک علاج ان افراد کے لیے بہترین ہے جو:

• مزمن یا بار بار ہونے والے کندھے کے درد میں مبتلا ہیں۔
• کندھے کی حرکت محدود یا سختی کا شکار ہیں۔
• خراب پوسچر، پٹھوں کے عدم توازن یا ریڑھ کی ہڈی کی بے ترتیبی سے درد محسوس کرتے ہیں۔
• جراحی یا دردکش ادویات سے بچنا چاہتے ہیں۔
• کھیلوں، زیادہ استعمال یا دفتر کے کام سے کندھے کی چوٹ کا سامنا کر چکے ہیں۔
• فروزن شولڈر یا روٹیٹر کف چوٹ سے صحتیاب ہو رہے ہیں۔
• گردن یا اوپر کے کمر درد میں مبتلا ہیں جو کندھے تک پھیلتا ہے۔

چیروپریکٹک علاج کیسے کام کرتا ہے؟

کندھے کے درد کے لیے چیروپریکٹک علاج پر مشتمل ہوتا ہے:

• ابتدائی معائنہ: جسمانی معائنہ، پوسچر تجزیہ اور درد کی جانچ۔
• مخصوص علاج پلان: آپ کی حالت اور درد کے مطابق تیار کیا گیا۔
• باقاعدہ سیشنز: ہفتہ وار یا دو ہفتے کے وقفے سے 30–60 منٹ کے سیشن۔
• بحالی ورزشیں: گھر پر کرنے کے لیے اسٹریچز اور پوسچر ٹپس۔

ریکوری پیریڈ

کندھے کے پٹھوں کے درد کے چیروپریکٹک علاج سے صحت یابی عام طور پر تیز اور بتدریج ہوتی ہے۔ کئی مریض پہلے چند سیشنز میں ہی آرام محسوس کرتے ہیں، اور 2 سے 6 ہفتوں میں مسلسل بہتری دیکھنے میں آتی ہے، جو درد کی شدت پر منحصر ہے۔

چونکہ یہ غیر جراحی طریقہ ہے، اس لیے کوئی ڈاؤن ٹائم نہیں ہوتا اور زیادہ تر افراد علاج کے فوراً بعد اپنی روزمرہ سرگرمیاں بحال کر سکتے ہیں۔ تاہم، طویل مدتی نتائج کے لیے باقاعدگی اور گھر پر دیکھ بھال ضروری ہے۔

بعد از علاج ہدایات

شفا یابی کو تیز کرنے اور نتائج کو برقرار رکھنے کے لیے درج ذیل ہدایات پر عمل کریں:

• ابتدائی سیشنز کے بعد (اگر مشورہ دیا جائے) ٹھنڈی پٹیاں لگائیں۔
• مشورہ دی گئی ورزشوں اور اسٹریچنگ کو جاری رکھیں۔
• بیٹھنے یا کمپیوٹر کے استعمال کے دوران درست پوسچر برقرار رکھیں۔
• علاج کے بعد کچھ دنوں تک وزنی اشیاء اٹھانے یا اوپر بازو اٹھانے سے گریز کریں۔
• پانی کا استعمال زیادہ کریں اور متوازن غذا لیں۔
• اپنے چیروپریکٹر کی مقررہ فالو اپ ملاقاتوں پر ضرور جائیں۔

کراچی میں کندھے کے درد کے علاج کی قیمت

کراچی میں کندھے کے درد کا علاج فی سیشن PKR 3,999 سے شروع ہوتا ہے جبکہ مشورے کی فیس PKR 99 سے PKR 2,000 تک ہو سکتی ہے۔ قیمت آپ کی حالت کی شدت، درکار سیشنز اور اضافی علاج کی بنیاد پر مختلف ہو سکتی ہے۔

• مشورے کی فیس: PKR 99 سے PKR 2,000
• فی سیشن قیمت: PKR 3,999 سے PKR 7,000
• علاج کے پیکجز: طویل مدتی کیسز کے لیے دستیاب

ہم ایک سے زیادہ سیشنز پر رعایتی پیکجز بھی فراہم کرتے ہیں۔

ڈاکٹر آغا ابراہیم کو کیوں منتخب کریں؟

ڈاکٹر آغا ابراہیم کراچی کے معتبر ترین چیروپریکٹرز میں سے ایک ہیں، جنہیں ریڑھ کی صحت، پوسچر اصلاح، فروزن شولڈر کے علاج اور مسکولواسکیلیٹل بحالی میں وسیع تجربہ حاصل ہے۔ ان کا طریقہ صرف درد کو سنبھالنے کا نہیں بلکہ آپ کی متحرک اور بغیر درد زندگی کو بحال کرنے کا ہے — وہ بھی ذاتی اور سائنسی بنیادوں پر مبنی نگہداشت کے ساتھ۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

آج ہی اپوائنٹمنٹ بک کریں!

کندھے کا درد آپ کی زندگی پر قابض نہیں ہونا چاہیے۔ چاہے آپ دفتری ملازم ہوں، کھلاڑی، مزدور، یا روزمرہ کے کندھے کے درد سے پریشان، یہ علاج آپ کے درد کی اصل وجہ کو دور کر کے طویل مدتی سکون فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آئیے ہم آپ کی قدرتی، محفوظ اور مؤثر انداز میں دوبارہ حرکت میں مدد کریں۔

📞 ابھی کال کریں اور مشورہ حاصل کریں!
📍 ہماری کلینک کراچی میں وزٹ کریں!
📩 یا آج ہی ہمارا آن لائن فارم بھر کر اپوائنٹمنٹ حاصل کریں!